rebirthing respiro e coscienza

Il Rebirthing (rinascita) è la trasposizione in chiave moderna della tecnica del respiro e della disciplina di vita appresi da Leonard Orr presso il Maestro spirituale Babaj di Hairakan.

Anche se le tecniche del respiro sono alla base di tantissime discipline orientali, Leonard Orr ha il merito di aver sperimentato il Rebirthing in molte situazioni fino a scoprire che esso è in grado di portare alla consapevolezza del respiratore l’esperienza della propria nascita e l’integrazione dei traumi fisici ed emotivi sopiti e repressi nell’inconscio del soggetto interessato a superarli.

Il Maestro spirituale Sri Nisargadatta Maharaj disse:

“La forza vitale, il respiro, è l’espressione della mente e della coscienza. Parlando di uno di questi fattori, sono compresi anche gli altri. Tutti e tre formano un unico insieme. Senza l’uno, gli altri non possono agire. Questa coscienza è anche la coscienza universale.”

E vorrei aggiungere che … la coscienza risvegliata si prende cura del tuo corpo e della tua mente.

 

Italo Strazzullo